Yoga Mini Workshops ONLINE

Mini Workshops

online

mehrmals im Jahr, 90-120 min zu beliebten Themen, mit Videoaufnahme (steht 10 Tage zur Verfügung), keine Videoaufnahme bei kostenlosem Angebot

Christmas Yoga Events

Preis: 28 Euro einzeln (49 Euro beide Termine)

Ort: bei dir zu Hause per Zoom

Zwei 108-Minuten Workshops für besondere Yogapraxis, um das alte Jahr zu würdigen und zu verabschieden und das Neue bewusst willkommen zu heißen.

Lege deine Yogamatte und deine Lieblingsdecke bereit, mache dir etwas Schönes zu trinken, außerdem benötigst du Papier und Stifte zum Schreiben, sowie Farbstifte. Wir yogen gemeinsam ca. 60 min und tauchen danach in die geführte Meditation im Liegen oder Sitzen ein.

Wie immer mit Videoaufnahme. Diese steht dir 1 Monat zur Verfügung.

Altes Jahr würdigen und Loslassen

Mo, 22.12.2025, 19.15 Uhr

Hatha Yoga Stunde mit langer Phantasiereise am Ende.

Bewusst und in Dankbarkeit verabschieden wir das Jahr 2025 mit allen seinen Höhen und Tiefen und öffnen uns für das neue Jahr 2025.

Vision 2026 - Neues empfangen

Mo, 19.01.2026, 19.15 Uhr

Öffnende Yoga Praxis mit einer transformierenden langen Meditation, um sich neu für da Jahr 2026 auszurichten.

Verschaffe dir einen klaren Blick und öffne dich für alles was dich im neuen Jahr erwartet.

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Workshop Hormonyoga

Di, 23.09.2024 um 18.45 - 20.15 Uhr

Preis: 8,00 EUR

Einführungsworkshop ins Hormonyoga - eine besondere Yogapraxis für Frauen, die dein Hormonsystem ins Gleichgewicht bringt. Zum Einstieg und Kennenlernen für den neuen Hormon Yoga Kurs: mehr Infos dazu

Wir gehen heute durch die Theorie und Praxis des Hormonyogas. Beantworten alle deine Fragen: Was ist Hormonyoga? Für wen geeignet? Kontraindikationen? Warum wirkt es? Wie geht diese Übungsreihe?

Falls du diesen Termin nicht wahrnehmen kannst, melde dich trotzdem an - ich schicke an alle eine Videoaufnahme des Workshops

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