Yoga Kurs ONLINE Präventionskurs

Hatha Yoga Kurs ONLINE

ab 6. Oktober 2021

mittwochs abend um 20.30

wo? bei Dir zu Hause

Eine intensive und entspannende Auszeit auf der Yogamatte. Jede Stunde gehen wir auf bestimmte Yogathemen ein, so dass Du Dein Yogawissen vertiefst und etwas für Deine eigene Yogapraxis mitnehmen kannst. Dabei gestalte ich die Stunden als eine Mischung aus Neues lernen, bereits Gelerntes vertiefen, eigenen Körper kennenlernen, Sich Entspannen.

Nutze den Vorteil einer ONLINE Yogastunde: Du bist in Deiner Vertrauten Umgebung, hast keine langen Anfahrtswege und -zeiten: direkt von Deinem Sofa auf die Matte!!! Ein schöner Abschluss für einen arbeitsreichen Tag. Außerdem hast Du hier die Möglichkeit eine Videoaufnahme der Stunde zu bekommen (keine Angst, Du wirst nicht mitgefilmt!) - zum Nachholen oder Wiederholen der Stunde.

Sowohl für Anfänger wie bereits erfahrene Yogi*nis geeignet.

Dieser Kurs ist von der Zentralen Stelle für Prävention (ZPP) anerkannt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (wenn Du mind. 80% von 12 Einheiten besuchst). Außerdem kannst Du bei wenigen Stunden "reinschnuppern" oder nur einen Teil des Kurses besuchen.

Kosten

Alternative A: 165,00 Euro Kursgebühr* für 12 Einheiten à 60 min

(* wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst)

 Alternative B: 129,00 Euro für 8 Einheiten von 12 Terminen mitmachen

 Alternative C: 16,00 Euro Drop In in einzelne Stunden (Schnuppern) möglich

Leistungen

• 60 min Yogastunde
• Bescheinigung für Deine Krankenkasse (bei 80% der Anwesenheit)
• Videoaufnahme zur Verfügung zum Wiederholen oder Nachholen
• Jede Stunde wechselnde Themen
• Du kannst Dir ein Thema zum Vertiefen /Wiederholen wünschen